알레르기 비염은 많은 사람들이 계절의 변화나 환경적 요인으로 인해 겪는 흔한 질환입니다. 코가 막히고, 재채기와 함께 눈물까지 흘리는 알레르기 비염은 일상생활의 불편함을 크게 초래할 수 있습니다. 특히 환절기에는 건조하고 차가운 공기로 인해 증상이 더욱 심해지기도 합니다. 알레르기 비염을 예방하고 관리하는 방법은 무엇일까요? 이번 글에서는 알레르기 비염의 원인과 예방법, 그리고 비염 증상을 완화할 수 있는 생활 습관에 대해 알아보겠습니다. 알레르기 비염 원인 5가지 꽃가루: 나무, 풀, 잡초에서 발생하는 꽃가루는 봄과 가을에 많이 날리며, 알레르기 비염의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 특히 환절기에 증상이 심해질 수 있습니다. 집 먼지 진드기: 집안의 먼지 속에 있는 진드기는 알레르기 비염을 유발하는 ..