고지혈증이란? 고지혈증은 우리 몸에서 필요 이상으로 많은 지방이 쌓여 생기는 질병입니다. 특히 중성지방과 콜레스테롤 수치가 높아지면 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 현대인들이 자주 앓고 있는 이 질환은 대부분 잘못된 생활습관에서 비롯되며, 적절한 관리가 필요합니다. 하지만 많은 사람이 이 문제를 방치하고 심각성을 인지하지 못해 더 큰 질환으로 이어지는 경우가 많습니다. 이 글에서는 고지혈증의 원인과 위험성, 예방 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.  고지혈증 환자 5년간 19.3% 증가 고지혈증의 원인과 증상 고지혈증의 주요 원인으로는 잘못된 식습관, 운동 부족, 흡연, 과도한 음주, 스트레스 등이 꼽힙니다. 특히 포화지방이 많은 음식을 과도하게 섭취하거나 가공식품을..